(周三)
数据更新于 2026/07/29 收盘

A 股复盘

强修复,但先看宽度能不能续上

市场状态: 强修复 风险偏好: 修复 核心关注: 指数、宽度和高弹性方向的承接

今天市场是:强修复,成交额2.30万亿元,上涨4253家、下跌1215家;涨幅居前的是教育运营及其他、乳品,跌幅居前的是橡胶助剂、昨日高换手。

A股复盘市场宽度交易日记
上证指数 +0.40% 3828.47
沪深300 +0.67% 4600.26
科创50 -0.87% 1678.74
上涨家数 4253 下跌 1215
成交额 2.30万亿元 两市合计

核心指数表现

收盘快照
上证指数3828.47+0.40%

成交额 10874.08亿

沪深3004600.26+0.67%

成交额 7515.45亿

科创501678.74-0.87%

成交额 1471.51亿

市场概览

宽度 / 涨跌停
上涨家数4253
下跌家数1215
平盘家数57
涨停数量92(估算)
跌停数量20(估算)
炸板率+26.98%
今日成交额2.30万亿元
盘中触板126

四层复盘

事实层(发生了什么)
  • 两市成交额 2.30万亿元
  • 上涨4253家、下跌1215家,情绪不是单边普涨
  • 核心指数多数收涨但仍有分化,上证指数+0.40%,沪深300+0.67%,科创50-0.87%
  • 市场宽度修复,上涨4253家,下跌1215家
  • 成交额2.30万亿元
  • 涨停92(估算),跌停20(估算),炸板率+26.98%
判断层(我如何定性) 今日定性:强修复

今天是强修复的盘面。

价格强弱:涨幅居前:教育运营及其他、乳品、饮料乳品;跌幅居前:橡胶助剂、昨日高换手、集成电路封测。

风险偏好:修复

验证层(明天看什么)
  • 上证指数:是否守住3741.11并收回20日线3915.47
  • 创业板指:是否维持在20日线3707.67上方
  • 科创50:是否止跌并重新靠近20日线1897.86
  • 中证1000:是否重新站回20日线7694.64
行动层(不同情景怎么应对)
强修复

观察核心容量股和主线前排

弱修复

降低预期,重点观察前排承接

继续退潮

关注亏钱效应是否继续扩散,高位题材按高波动处理

强弱方向(今日)

强势方向 TOP3今日
教育运营及其他300010

教育运营及其他当日价格表现居前,下一交易日继续观察代表标的与同类方向是否延续。

+7.59%
乳品605179

乳品当日价格表现居前,下一交易日继续观察代表标的与同类方向是否延续。

+7.06%
饮料乳品605179
+6.90%
承压方向 TOP3今日
橡胶助剂300121
-3.52%
昨日高换手003001
-3.32%
集成电路封测920139
-3.28%

Archive

近期市场状态

10 条
07/1607/1707/2007/2107/2207/2307/2407/2707/2807/29

Validation

下一交易日验证点

待验证
待验证成立不成立部分成立待人工复核无法验证
待验证上证指数:是否守住3741.11并收回20日线3915.47

验证:指数修复

若反抽不过20日线,仍是弱修复
待验证创业板指:是否维持在20日线3707.67上方

验证:局部权重支撑是否延续

若冲高回落,说明局部支撑失效
待验证科创50:是否止跌并重新靠近20日线1897.86

验证:科技风险释放

若继续大跌,AI/半导体仍有补跌风险
待验证中证1000:是否重新站回20日线7694.64

验证:小盘修复

若继续低于20日线,小盘仍承压
待验证北证50:是否止跌;当前值 1064.29

验证:高弹性方向是否企稳

若继续下跌且未完成数据确认,不作风格强结论
待验证上涨家数:是否修复到3000家附近

验证:宽度修复

若仍低于1500家,说明退潮未结束

Scenarios

不同情景怎么观察

强修复风险偏好修复

观察核心容量股和主线前排

后排补涨和缩量秒板不写成强修复确认
弱修复技术反抽,不是全面转强

降低预期,重点观察前排承接

单日反弹不写成主升确认
继续退潮亏钱效应继续扩散

关注亏钱效应是否继续扩散,高位题材按高波动处理

弱转强失败和高位反包不写成修复确认
防御轮动延续资金继续从高位科技切向低位/防御/政策线

重点观察前排和容量股

一日游后排补涨不写成主线扩散

Explanation

复盘解释

市场结构

资金在干嘛

价格涨幅居前的方向为教育运营及其他、乳品、饮料乳品;跌幅居前的方向为橡胶助剂、昨日高换手、集成电路封测。这里展示的是价格强弱排序,不代表资金净流入或净流出。

  • 两市成交额 2.30万亿元
  • 上涨4253家、下跌1215家,情绪不是单边普涨
主线板块

为什么是它

教育运营及其他 代表股:300010

教育运营及其他排在强势方向前列,代表股 300010,涨跌幅 +7.59%。

乳品 代表股:605179

乳品排在强势方向前列,代表股 605179,涨跌幅 +7.06%。

分歧与风险

哪些地方不能写成确认

  • 指数修复之后,继续看宽度和主线扩散能不能跟上。
  • 承压方向集中在橡胶助剂、昨日高换手、集成电路封测,说明局部亏钱效应还在。
  • 炸板率 +26.98%,需要继续看追高资金是否愿意接力。

Methodology

数据口径与原始数据

这篇复盘基于当日行情快照和盘后整理。指数、市场宽度、板块强弱、龙虎榜、ETF 和北向资金可能来自不同口径;缺失或未校验的数据,不进入强结论。

以上内容只用于市场复盘和研究,不构成投资建议。

展开原始数据
指数 收盘点位 涨跌幅 成交额
上证指数 3828.47 +0.40% 10874.08亿
深证成指 13658.44 +1.10% 12091.71亿
创业板指 3378.7 +1.55% 5691.65亿
科创50 1678.74 -0.87% 1471.51亿
沪深300 4600.26 +0.67% 7515.45亿
中证1000 7095.19 +0.98% 4588.80亿
北证50 1064.29 +0.85% 153.89亿
宽度字段 数据
上涨家数 4253
下跌家数 1215
平盘家数 57
涨停数量 92(估算)
跌停数量 20(估算)
盘中触板 126
炸板数量 34
炸板率 +26.98%
成交额 2.30万亿元
方向 板块 涨跌幅 代表股
强势 教育运营及其他 +7.59% 300010
强势 乳品 +7.06% 605179
强势 饮料乳品 +6.90% 605179
强势 软饮料 +6.50% 300997
强势 乳业 +5.40% 605179
承压 橡胶助剂 -3.52% 300121
承压 昨日高换手 -3.32% 003001
承压 集成电路封测 -3.28% 920139
承压 半导体材料 -3.26% 688146
承压 光学元件 -2.71% 002456

数据来源

  • 东方财富 push2 指数行情接口 用于日报第1节指数点位、涨跌幅和指数成交额;字段级校验和2-of-3交叉校验结果决定是否进入结论。 · 2026-07-29 · 直接数据
  • 东方财富 push2 全A行情列表 用于日报第6节市场宽度;涨跌停为阈值估算时必须注明口径。 · 2026-07-29 · 含估算字段
  • 结构化上证指数成交额 + 深证成指成交额 作为沪深两市成交额标准字段;7个核心指数成交额合计仅为参考,不能写成两市成交额。 · 2026-07-29 · 直接数据
  • 东方财富 push2 行业板块行情接口 用于日报第4节行业板块;主力资金缺失时只能写轮动迹象。 · 2026-07-29 · 直接数据