Codex 越用越卡？先查 logs_2.sqlite 有没有高频写盘
一次本机排查发现，Codex 日志库在安静窗口里仍有大量 TRACE 级日志写入。别急着删库，先做只读检测，再让 Codex 关闭 trace 级日志。
- 适合谁
- 想从一个具体问题开始实践的人
- 能带走
- 先复制给 Codex 的检测请求 / 只读检测脚本
个人博客 / AI 工作流 / 日常工夫
把 AI 用成日常工夫
不追每一个新工具。这里记录 AI 进入日常以后，问题怎么拆，提示词怎么用，工作流怎么慢慢长久。
从这里开始
临时开放 高考志愿：进入拘灵遣将 先看边界，再使用最新文章
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AI Agent 要进公司了，先查它的上岗证
别只问哪个模型最强。Agent 真要进公司流程，先要过权限、账单、技能、记录这几道门。Claude Tag、GitHub Copilot BYOK、NVIDIA BioNeMo 和知乎开放平台，其实都在指向同一个变化。
- 适合谁
- 想从一个具体问题开始实践的人
- 能带走
- Agent 上岗五问清单 / 不要被演示骗过去
高考后的第一个暑假，先用 AI 做一首自己的歌
高考结束后，不一定要立刻卷起来，也不必只剩下放空。用 ChatGPT、豆包或 DeepSeek 把自己的故事整理成歌词和 Suno 提示词，是一个很小、但很适合开始自我安排的 AI 实践。
- 适合谁
- 想从一个具体问题开始实践的人
- 能带走
- 高考后第一首 AI 歌提示词 / 做完以后检查这 5 件事